哲學家厄爾.南丁格爾(Earl Nightingale)寫了一篇名為「Fog of worry」的文章,內裏提出了一個具權威性的估量,指出一般人最憂慮的東西是甚麼,內容如下:
—人們最擔心的事情中,有40%是不會發生的事;
—30% 是不會因你的擔心而改變的事;
—12% 是對健康的多餘憂慮;
—10% 是關於些瑣碎和雜項的事情;
—8% 是你真正需要關心的。
也就是說,我們一生中有92%的憂慮,都不過是在浪費時間。所以,我們與其終日花費在無謂的擔憂在未知,及無法改變的事情上,不如專注於好好把握當下的力量吧!
當下是反映現狀,是現在的行為,也是你的說話和給別人的感覺,同時亦是你對事、對人、對物的即時反應。當下比你的過去更重要,而你的教育背景、財富、處境及當中的成敗,亦都是取決於你當下的行為。
我們不能改變過去,也不能影響未來,但你當下的態度、專注力、當下的起動工作承諾,都會在某程度上改變我們的未來。所以只要做好當下的專注,就不要害怕明天!
未來只是虛假的幻想,只有當下的事情最重要,即時處理、面對、正視,未來就不會產生遺憾,也不會因當下的逃避種下禍根。
與其責備自己從前的過錯,倒不如專注當下的改善,做好今天的工作,盡責地完成今天的責任,使用當下的力量努力防止過往犯過的錯失!
生命有10%是我們身邊發生的客觀事情,其餘的90%是我們如何去感受、面對及領悟。這些就是我們每天、每秒活着的狀態,那就是當下了。
當下的思考會影響我們的習慣,也影響我們待人接物的方法。從而,別人對我們的反應也會因為我們的態度。我們的性格如何去演繹身邊發生的事情和自身的遭遇,及我們命運的未來,那就是我們的性格也是我們的命運。簡而言之,改變當下就等於改變未來命運了,我們的未來是有得選擇﹗
每日金句:成功的秘訣在於隨時隨地把握時機。
黃毅力
—人們最擔心的事情中,有40%是不會發生的事;
—30% 是不會因你的擔心而改變的事;
—12% 是對健康的多餘憂慮;
—10% 是關於些瑣碎和雜項的事情;
—8% 是你真正需要關心的。
也就是說,我們一生中有92%的憂慮,都不過是在浪費時間。所以,我們與其終日花費在無謂的擔憂在未知,及無法改變的事情上,不如專注於好好把握當下的力量吧!
當下是反映現狀,是現在的行為,也是你的說話和給別人的感覺,同時亦是你對事、對人、對物的即時反應。當下比你的過去更重要,而你的教育背景、財富、處境及當中的成敗,亦都是取決於你當下的行為。
我們不能改變過去,也不能影響未來,但你當下的態度、專注力、當下的起動工作承諾,都會在某程度上改變我們的未來。所以只要做好當下的專注,就不要害怕明天!
未來只是虛假的幻想,只有當下的事情最重要,即時處理、面對、正視,未來就不會產生遺憾,也不會因當下的逃避種下禍根。
與其責備自己從前的過錯,倒不如專注當下的改善,做好今天的工作,盡責地完成今天的責任,使用當下的力量努力防止過往犯過的錯失!
生命有10%是我們身邊發生的客觀事情,其餘的90%是我們如何去感受、面對及領悟。這些就是我們每天、每秒活着的狀態,那就是當下了。
當下的思考會影響我們的習慣,也影響我們待人接物的方法。從而,別人對我們的反應也會因為我們的態度。我們的性格如何去演繹身邊發生的事情和自身的遭遇,及我們命運的未來,那就是我們的性格也是我們的命運。簡而言之,改變當下就等於改變未來命運了,我們的未來是有得選擇﹗
每日金句:成功的秘訣在於隨時隨地把握時機。
黃毅力
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