心念的力量

如果內心能平靜，自然也能看清外在環境，遇事就不會執著.

在世界上有一件東西完全屬於你自己，那就是你的心念。
只要心念一轉，你的世界也隨之改變，
「心念的種籽」影響你的一生。


心念的力量是無限的，心裡的每個念頭、感覺、信念，都會直接或間接影響我們生老病死的過程。身體裡的細胞無時無刻也在竊聽我們的想法，牠們的狀態也會因想法的不同而改變。
心念決定了我們對世界的觀感，於是感覺到某些事物使你快樂或悲傷等等。無論是好是壞的，全憑你所種下的心念。──「播甚麼種子，收什麼果子。」


當你改變心念，你改變想法； 當你改變想法，你改變態度；

當你改變態度，你改變行為； 當你改變行為，你改變表現；

當你改變表現，你改變人生！ 播下心念的種子，你會收穫思想；

播下思想的種子，你會收穫行動； 播下行動的種子，你會收穫習慣；

播下習慣的種子，你會收穫性格； 播下性格的種子，你會收穫命運。


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事實上，心念的力量真的不可思議。就拿我爸爸作一個例子。

我爸是個吸煙人士，也吸了超過二十年。我非常討厭他吸煙，所以他時常也說戒煙，卻沒有一次是成功的。最近一次我以為他真的下定決心，媽媽都為他準備了一些糖果小食，待他在想吸煙時便可替代煙了。開始的一兩天是表現得不俗的，誰知過多幾天，媽媽便揭穿了──原來他在街上抽完後，才回家。他還為自己辯護說：「我每次戒煙身體也會感到不適的，今次你也看到的，我頭又痛了。不是我不想戒的喔！……」一大堆的廢話，有誰戒煙會很舒服，很順利的呢？其實不止我爸，許多人也常常半途而廢，他們只要再花多一點力量，再堅持一點點時間，不是就能達到目標嗎？而我爸就是因為這一點點的身體不適，這一點點的心理恐懼而放棄的。這就是心念影響他了，亦即是說影響他的是他自己。


「恐懼愈甚，危險愈近。」若果我爸就是恐懼這一點點的，因而繼續吸煙下去，這樣就會長期影響他的肺功能，更有機會患上癌症呢！又若果他能戰勝這些恐懼，不是就能達到目標，成功戒煙嗎？同時也可避免患上許多致命的疾病啊！為何我爸總不能好好思考一下的呢？

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另外，我想說說「做你自己」這個主題。其實做你自己是一件困難的事。朋友向你說要你幫忙做某些事情，我們往往不好意思拒絕就答應了。於是便後悔起來。事前拒絕總比事後後悔好得多。所以我們要學會說「不」，而不要貿貿然就說「好的」；否則騎虎難下的就會是自己了。如果你把別人的想法、看法看得比自己的更重要的話，你就會失去自己的價值，從而很難得到真正的快樂。只要能取悅身邊百分之五十的人，已經相當成功了。即使不被認同時也要提醒自己：你只是碰上了百分之五十不認同的人之中的一個罷了！

有一招醫治不快樂的良方──就是在起床時高聲說三遍，「我要快快樂樂！我本來就是高高興興！」。說時語氣要肯定、明確，還要念一遍、想一遍。有趣不？若果你不相信的話，就一試吧！這就是心念的力量了。

總而言之，改變心念就能改變人生了。

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字眼是思想的符號 

有一種人喜歡罵人，或在背後說人家的壞話，他可沒想到，聽見的全是他自己。 當口出惡言成為習慣後，經由自己的耳朵日以繼夜聆聽、灌輸，久而久之，這種語言就成了心田的種籽，可能會為自己製造惡運的果實。

不斷使用什麼樣的字眼，就決定什麼樣的人生。凡是會使情緒有負面反應的字眼都要改掉，代之能使情緒產生正面反應的字眼。因為，你的人生很可能就在你有心這麼做之下而全然改觀。

兩種態度, 兩種人生

你的生活並非全數由生命所發生的事情來決定，而是由你自己面對生命的態度，跟你的心靈有待事情態度來決定。

態度就像磁鐵，不論我們的思想是正面或負面，我們都受到它的牽引。而思想則像輪子一樣，使我們朝一個特定的方向前進。

我們無法改變人生，但可以改變人生觀；我們無法改變環境，但可以改變心境；我們無法調整環境來完全適應自己的生活，但可以調整態度來適應一切的環境。

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生命長短有限，你無法控制，但「生命寬度」無限，你可掌握。

天氣陰晴有別，你無法控制，但「心情」你可改變。

容貌美醜天生，你無法改變，但「笑容」你可隨時出現。

你不能控制他人，但你能掌握自己思想的方向。